熱中症寸前に

今日、昼から仕事を紹介してくれる人と１時間くらい電話していたのですが、部屋が暑く体調が少し悪くなってしまいました。

部屋の温度は30度以上です。

頭から汗をかき、お腹の調子も少し違和感がありました。

トイレに行きたくなったというのも重なったからでしょう。

水分取って涼しいところで休んでたら、回復しました。

皆さんもお気をつけください。

ありがとうございました。